在刚过去的春节假期，在一家教育培训机构任职的谭小姐约了三五好友飞往马来西亚旅行。“既巧妙躲过了亲戚朋友的逼婚，又和朋友们尽情玩耍，还体验了一把异域风情。”谭小姐告诉记者，这样的过年方式在她身边的女性驴友圈当中悄然流行。

　　羊城晚报记者 莫谨榕 孙晶

　　事实上，丰富的社交娱乐方式、工作中获得的成就感及薪酬，正成为提升女性幸福感的主要途径。央视近日发布的一项调查显示，26岁至35岁未婚无恋人群中，40.67%的女性受访者选择“感觉幸福和比较幸福”，比例远高于男性受访者（28.28%）。

　　“婚前比婚后更幸福”

　　2014年，某婚恋网站发布了光棍节最难脱单排行榜，记者、律师、公关等让人羡慕的职业白领纷纷上榜，“剩女”也被普遍认为是“高学历、高收入、高要求”的“三高”单身女青年。在分析单身女性拥有更高幸福感的原因时不难发现，高学历、高收入虽然提高了择偶标准和门槛，但也带来了更多的情感和经济，成为提升幸福感的重要因素。

　　中山大学中文系副教授柯倩婷在接受羊城晚报记者采访时表示，单身女性的幸福感来源显而易见。“单身女性时间比较，不需要照顾孩子、处理相对复杂的家庭关系，要承担的家务也比较少。职业女性经济上相对，可以自给自足，也有父母亲人、朋友、同学的陪伴，可满足部分情感需求。”

　　另一份来自西南财经大学的调查报告有趣地应和了这个说法。调查结果显示，女性婚后的幸福感低于成婚前。数据显示，未婚男性的幸福指数为121.8，婚后上升至131.0；未婚女性的幸福指数为137.4，婚后下降至132.1。调查人员在分析结果时表示，结婚后，男性饮食起居方面都有人照顾，而女性会发现婚前浪漫的憧憬变成了柴米油盐琐碎的现实，幸福感随之下降。

　　“工作影响了情感生活”

　　继续潇洒地单身还是甜蜜地负担，每个人的选择不尽相同。然而，婚姻与工作的难题总是成为横在职业女性眼前的一道坎。

　　来自新浪网的一项调查结果显示，59%的受访职业女性承认“工作影响了情感生活”，32%的受访者认为主要原因是“缺少私人社交时间”，另有18%和16.4％的女性认为是“选择另一半过于苛刻”和“对工作投入太多”。

　　“工作太忙，根本没有时间谈恋爱”、“没遇上喜欢的，不愿意将就”、“自己工资挺高，可以养活自己，不需要结婚”……几位在银行、、外企工作的广州女白领向记者表示她们暂时不谈恋爱的原因。

　　广州市政协委员、荔湾区妇联副谢小夏认为，婚姻和工作最大的矛盾是时间分配问题，大部分职业女性忙于工作，难以平衡投入在感情和工作上的时间。

　　而处于婚姻关系中的职业女性，工作和家庭的矛盾依旧存在。已婚职业女性除了要做好工作，还要承担维系家庭、抚养子女、赡养老人的义务。谢小夏笑言：“组成一个家庭，尤其是生育和养育一个孩子是一个‘亏本’的过程，女性需要投入很多的和精力，然而养育孩子的过程你会获得愉悦感，这需要每个人自己去感受和选择。”

　　积极面对生活方能获得幸福

　　无论选择单身还是承担家庭责任，职业女性都能通过丰富的渠道提升幸福感。柯倩婷认为，单身女性要提升幸福感，首先要成为“情感、人格、经济更”的人。

　　“不要以感情生活的成败评价自己”，柯倩婷表示，现代女性首先要明白爱情和婚姻只是生活的一部分，不要把它变成唯一重要的评价标准，也不要把全部的感情生活寄托在另一半上。“现代女性应该有更强的沟通能力和反思能力，明白自己的工作、交友、个人生活也是很重要的衡量标准。”

　　谢小夏则，已婚女性在面对家庭和工作的矛盾时，要学会权衡轻重、提高效率。“那些处理家庭和工作关系游刃有余的女性，大多是勤快、高效的人。出现矛盾时，首先要权衡轻重，按照事情的轻重缓急来处理。家庭生活大多是一日三餐、柴米油盐的家庭琐事，如何快速处理家庭琐事需要女性朋友们以积极的态度去面对。”

　　（莫谨榕 孙晶）