前些天播出的《我就是演员》第二期，又给不雅众供给了话题：徐璐居然在舞台上吐了。

因为她在表演之前喝了酒，只为找到角色的宿醉感。

有人说，太夸年夜了吧？不夸年夜。

第一期的宋洋，为表演角色身陷囹圄的绝望感，提前饿了三天。

当然最“夸年夜”的，要属让不雅众认不出的杜淳。

他不仅演技水准有所精进，整体形象更是与之前完全不合。

换张脱衣有肉的看看

杜淳过后发了一篇微博长文讲述本身的演变，言语之间满是演员职业的敬畏和保持。

而他最开端健身改变形象，就是为了电视剧（《无主之城》）中的一个角色，直接为演戏“变了一小我”。

像如许以近乎“自虐”的方法改变形象去塑造角色的演员，也一向都有。

比来引起不雅众留意的两位，我们都很熟习。

一个是邓超，在张艺谋的新片《影》中一人分饰两角。

为了表示人物间的差别，他先用三个月增重20斤，又用两个月以“飞一般”的速度暴瘦40斤。

一度衰弱到在片场晕倒、走路要人扶的地步：

一个是张译，他是张艺谋另一部新片《一秒钟》的男主角（老谋子比来怎么回事哈哈哈）。

身高178的他，瘦到只剩下55公斤，剃了寸头留着胡须，看得网友直呼：影帝预定。

这一个个的，是在为了角色“玩命”啊！

包含近期评论辩论度颇高的阿汤哥，在出演《碟中谍》系列的22年时光里，用各类方法挑衅体能极限，也是如斯……

很显然，他们都是吴秀波在节目里说的“把命交给舞台”的人。

只不过对不合的演员而言，舞台的意义有所不合就如许。

而夏BB不雅察，像如许演戏较真的演员们有个最年夜的合营点，就是：不放过本身。

不雅众永远想不到，他们为了角色能干出什么事。

减肥增肥或高难度动作，只是个中一种，还有些说出来更“吓”人。

那既然说到了，夏BB今天就来吓一吓你们。

先顺着上面的话题，说说“不拿身材当回事”的演员。

因为身材已经成了他们的对象，为接近角色形象，将本身搓圆捏扁、随便率性践踏......

在这件事上，最有谈话权的莫过于英国男演员渴攀里斯蒂安·贝尔（人称老爷）。

他对体重的控制素来是影迷热议的话题，那张从2000到2013年角色的比较图，在网上传播良久。

跟进他近几年的角色，在体型上依旧是“胖——瘦——胖——瘦”的节拍：

2017《敌对份子》-2018《位居次席》-2019《福特VS法拉利》

这种反反复复在短时光里减肥、增肥再减肥的行动，对健康的威逼不问可知，年夜夫也发出过危险预警......

然则从他的表示来看，老爷的起点只有一个：角色须要（摊手.gif）。

像如许将身材交往返回折腾至极限的算是少有，但为某一个角色冲破形象、吃苦受罪的，可年夜有人在。

比如，暑期档再一次惊艳不雅众的王传君。

他在《我不是药神》中扮演白血病患者，天天跳绳8000个减掉落20斤，完全表示出病人该有的身形；

与此同时，还能为一段吃饭的戏，一个晚上吃掉落44个包子和5碗面；

而细数起来，很多多少日常平凡全身肌肉的男神都为演戏瘦成过排骨。

2008年出演《饥饿》的迈克尔·法斯宾德，变身绝食的北爱共和军领袖：

还有马修·麦康纳、杰拉德·莱托和马特·波莫，先后扮演艾滋病患者时也瘦到脱相：

图为莱兔

而就算不是这种极端枯瘦的角色，演员也没少折腾。

演《窃听风云》的古天乐、《拿什么拯救你，我的爱人》的刘烨和《黎明之前》的吴秀波......前后都经历过年夜幅度的体重变更。

与之相对的，女演员更多的是放弃身材增肥扮“丑”。

前段时光推荐过的片子《塔利》中，理查兹·塞隆增重40斤出演妊妇：

胡杏儿和金宣儿各自为了《肥田喜事》和《我叫金三顺》的“丑女”人设，增重几十斤：

鬼怪新娘金高银比来也为《边山》增重16斤，撞脸鸟叔（我不承认）：

看看这些演员，他们“就义”身材健康和自身形象，为的就是成全角色。

只有如许，才能让人物加倍“真实”，才能让病人、妊妇或是丑女的人设更具有说服力。

这些演员的敬业精力和强年夜的克己力，也都让夏BB佩服到无话可说。

假如非得要说点什么，也只能是一句：减肥办法分享一下，感谢（笑）。

由表及里，聊完改变形象这层，我们再聊聊那些“入戏”走心到必定境界的。

一向以来，出演传记片都被视作拿奖“捷径”之一。这说法不无事理，但某种程度上说也有掉公允。

因为要想演好传主，可不轻易，演员揣摩角色的过程要比日常平凡费事太多。

躲在角色身后，甚至落空自我，是他们常做的事。

第一位80后奥斯卡影帝，就是这么来的——埃迪·雷德梅恩。

他在片子《万物理论》中扮演霍金时，除了减重，他做足了功课。

周全懂得霍金的过往，研读他写的书、提出的理论；不雅察渐冻症患者、请跳舞师长教师指导，以模仿他特别的动作。

后来，霍金本人看到他时，给出了“仿佛看到本身”的评价。

客岁奥斯卡的最佳男主角加里·奥德曼，在《至暗时刻》中扮演丘吉尔。

尽管他（年纪年夜了）没亲自增重，但天天凌晨3点就起床去剧组化妆也并不轻松。

据说拍戏的那段时光里，导演都没见过他本人。他卸妆回到家后，也依然以丘吉尔的状况与家人交换。

而他前期做功课的方法和小斑点千篇一律（恐怖的英国演员们），就是将传主本人从里到外吃个透。

研究相干记载片、文献和灌音带等各类材料，拜访丘吉尔的家人；从步态神情到口音语调，无一不模仿得炉火纯青。

最后，小斑点和狗爹都拿了影帝。

只不过一个颈椎受损，一个抽雪茄抽到尼古丁中毒（心疼抱住.gif）。

其实，不止是出演传主须要如斯。

但凡碰见与日常状况相去甚远的角色，演员都要经历忘我入戏的过程。

还记得前两年，有个关于秦海申博娱乐圈头条 和周杰伦同框李易峰居然更显胖 这只鲜肉也逃不过中年发福魔咒吗引力资讯璐的刷屏事宜吗？

有人拍到她在空无一人的地下车库状若疯癫，一会掐住本身的脖子、一会用手臂狂挥乱舞。

网友猜测：这是闹鬼？照样想吓狗仔成心的？

同伙辟谣：她是找表演状况呢，因为她那个阶段正在演惊悚片......

还有王千源也是出了名的人戏合一，第一次演反派，就让人惊艳。

取胜窍门很“简单”，那就是他在《解救吾师长教师》剧组时，也活成了“反派”。

成天一副不好惹的模样，从刘烨到刘德华，一个都不“放在眼里”。

他甚至为了护住这股“狠”，忍了四十天没有回家。

想想也是很神奇，他们可认为了扮演一个角色成为另一小我。

难怪说演员是一个神奇的职业，因为可以借不合角色的机会体验不合的人生。

想必那些将角色掰开、揉碎、吃透去揣摩入戏的演员，尤其如斯。

演员是“副业”

还有很多时刻，演员会碰见一种“难搞”的角色：太专业。

比如，拥有某种一技之长。

用替身是个办法，但相干戏份太多的话可“糊弄”不以前。

怎么办？亲自上！不会怎么办？那就学！

这方面的榜样，必属张震和彭于晏，这两位男神动不动就厉害到可以转行（申请驳回）。

江湖上，一向有张震的各类传说：

拍《赤壁》熟读三国，拍《深海寻人》考下潜水执照，拍《吴清源》棋技直逼专业程度，拍《一代宗师》拿下八极拳全国冠军，拍《刺客聂隐娘》学会近身剑术......

尽管他本人解释过没那么夸年夜，但也不乏真实——

最经典的，天然是他当初为《一代宗师》进修拳法且一练就是3年，练到拿奖、上春晚的程度。

再说个段子里没有的。

他在《爱神》中扮演裁缝，特意用两周多进修并亲手裁剪了一件旗袍（我只想知道旗袍在哪）。

最重要的是，这些都反应出他演戏的习惯和接近角色的方法——做足预备。

另一个江湖传说彭于晏，也是如斯。

据说，他前前后后为不合角色达到的成就有：

魔术、吉他、冲浪、拳击、体操、综合搏斗、泰拳、巴西柔术、南拳、双刀、泰文及缅甸语，拿到海豚练习师资格和场地专业赛车手证书......

夏BB总认为，以上技能最合适的角色其实是男同伙（笑）。

尽管也是被夸年夜了，但彭于晏为角色的那份“拼”有木懿睹。

从《鏖战》《破风》到《邪不压正》，他近几年的戏路在赓续拓宽，同时也成了新一枚年夜导集邮册。

而话说回来，哪个导演会不爱好用他们如许肯下工夫的演员呢？

其实，为角色做足预备也是演员的自我教养，不少演员都为角色get过“特别”技能。

比如，张鲁一做上海菜、任达华口吞刀片、苏有朋唱昆曲、夏雨打快板......听起来都不轻易，但为了演戏一切拿下。

犯难？不存在的！

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细数下来，人人发明没？

从减肥增重，跋扈狂入戏到猛刷技能点，这些演员下的都是苦工夫、笨工夫。

比拟如今抠图、替身、特效等手段能达到的后果，他们似乎显得太“傻”。

但夏BB想说，这种傻是最名贵的。并且，他们才不是真的傻。

因为他们明白，归根结底，演员的容身之本只有两个字：实力。

徐峥在《我就是演员》里，看到一组组优良演员的表演作品，接连两期发出感慨：

好演员的春天到了。

也许他们会输在颜值上，也许他们会输在包装营销上，但拥有强年夜的实力，会让他们最终立于不败之地。

欠好看标任素汐们，让我们几回再三惊艳，不就是最好的证实吗？